Эффективная работа с собой — матчасть

В предыдущей статье я писал о том, почему детский опыт так сильно влияет на всю нашу жизнь.­ Теперь давайте разбирать, что со всем этим делать. Как освободиться от мешающих жить вины, стыда, страха и прочих "радостей жизни".

Начнем с понимания механизма. С понимания того, а почему вообще возможно что-то изменить. И потом перейдем к более практическим вопросам.

Читать далее «Эффективная работа с собой — матчасть»